乳腺增生是女性中较为常见的一种乳腺疾病。而且近年来该病发病率逐年上升，现在年龄越来越小。所以女性朋友在生活中一定要做好乳腺增生的预防工作。这种疾病是女性最常见的乳房疾病。当这种疾病再次出现时，就会出现一些症状。这是这种疾病的一些症状。希望你在生活中做好预防措施，让大家有个了解。

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首先，乳腺增生的症状是乳房胀痛或胀痛，可能是一次，也可能是双侧。一般是一侧比较常见，疼痛严重到疼的时候都不能碰，可能会影响日常生活。

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疼的时候主要是房间里有硬块。也可以辐射到我们的夜、肩、背，有的可能表现为乳头疼痛或瘙痒。在乳房疼痛时，可能在月经前几天出血或加深。月经后疼痛明显，主要与月经周期和情绪变化有关。

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其次，乳房肿块是女性乳腺增生最常见的症状之一。可能是单发，也可能是多发，他很容易在乳房的外上象限。肿块边界不明显，与周围组织无粘连。饮酒、吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。

女性过多摄入高脂肪、高能量的食物会导致脂肪摄入过多，或者饮酒、吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。所以女性要注意保持饮食均衡，不要吃的太细，不要暴饮暴食，而是粗细搭配，荤素搭配。