很多人认为治疗甲亢最重要的是找专业的医生，科学的治疗方法才是最重要的。毫无疑问，好的治疗方法对于甲亢的恢复确实起着至关重要的作用，但是除此之外，甲亢患者的日常护理也是必不可少的。下面简单介绍一下甲亢的日常护理原则。

1.生活护理，甲亢与一些生活习惯不当，不规律有很大关系，长期积累可诱发。所以甲亢平时注意养成良好的习惯，不熬夜，避免过度劳累，劳逸结合；需要在病情稳定期或康复后期，通过适当的身体活动来增强身体的抵抗力。

2.饮食护理也是甲亢患者护理中非常重要的一点。我国自古以来就有一种说法，甲亢患者的饮食也不例外。注意饮食合理，营养均衡，不要暴饮暴食。宜吃清淡、富含维生素和营养成分的无碘食物，但不宜吃油腻、辛辣、香浓、干燥之品。另外，由于疾病会引起高代谢综合征，使患者新陈代谢加快，所以一定要保证食物供应，可以通过少吃多餐来补充能量。

3.心理护理。甲亢患者常出现紧张、神经质、焦虑、情绪不稳定等症状。因此，心理护理对于甲亢的护理方法非常重要。因此，家属应多与患者沟通，减轻其思想负担，避免情绪波动或言语刺激，及时安慰患者，保持预约积极乐观的心情，对康复非常有利。此外，应鼓励甲亢患者多参加劳动和体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。

如果不做好预防，让甲亢走进我们的生活，确诊后千万不要大意。你自己的一点点行为习惯，很可能会决定你病情的发展程度。甲亢患者在了解以上护理原则后，应将其与常规治疗相结合，尽早告别甲亢。