你好，医生，我是55岁的男性。我患高血压4年多了，一直没治好。去医院，医生建议吃降压药治疗。但是每天吃降压药会对我的身体产生副作用吗？有时候忘了吃药，所以年纪大了记忆力不好。我想找到治疗高血压的其他方法。有什么方法可以治疗高血压？希望医生能给点建议。

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高血压是生活中的常见病，老年人因为血管弹性的退化，血压或多或少都会升高。它是一种慢性病，很难治疗，所以维持血压各方面的稳定就够了。不用太担心。

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高血压可以通过一般治疗来控制，比如少吃盐，劳逸结合，控制体重，不抽烟不喝酒。一半不会引起血压升高，但是很难做到。患者需要长期的坚持和各方面的配合。我只能靠自己。

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还有就是服用降压药进行治疗。服用卡托普利，依那普利，噻嗪类，硝苯地平都是降压药。需要长期服用。如果患者血压突然升高，需要采取高血压急症的急救方法，家人要学会。

你要有规律锻炼的习惯，不要给自己太大压力，尤其是老年人。身体最重要，开心就好，平时也要清淡饮食。