我很高兴回答你的问题。我们说乳腺增生是我们生活中常见的妇科疾病。乳腺增生的产生与遗传因素有关，也与我们的日常生活和饮食密切相关。是的，乳腺增生的主要问题是内分泌失调。患者月经后期可能与内分泌失调有关。所以月经后期可能是乳腺增生引起的。当然，这不是必然因素。那么下面就来说说如果有乳腺增生应该怎么办？

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首先，在患者的情况下，应该选择从内分泌失调入手。调节内分泌失调后，月经会变得正常，乳腺增生也会好一些。要解决内分泌失调这个主要问题，患者要改变自己的日常作息和心情。让患者有个好心情。每天睡眠充足，早睡早起。不要工作得太辛苦。

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第二，一般患者乳腺增生较轻。所以，如果不需要药物治疗，日常饮食也要多加注意。只要你日常饮食改变，多运动，多休息，我们说乳腺增生很快就会好的。饮食上不能吃油腻、辛辣、生冷的食物。多吃水果蔬菜和粗粮。

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第三，如果患者的症状是迁延性的，那么我们建议患者去看中医，让中医开一些中药进行调养。中医调养对我们的伤害很小，女性疾病不推荐西医。喝中药一定要遵医嘱，避免吃很多东西。如果你不注意，你所有的努力都白费了。

月经不调与乳腺增生关系密切，所以首先要调理内分泌失调。那么患者要保持良好的生活作息时间。避免饮食。多做运动，增强抵抗力。