于荣
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低血糖患者饮食适合吃什么
发布时间：2023-01-12
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低血糖症患者的饮食，适合吃蛋白质和糖分含量高的食物。低血糖患者平时可以吃一些含糖量较高的水果，如葡萄、荔枝、香蕉、龙眼等含糖量相对较高的水果。低血糖患者平时可以吃主食，如馒头、面包、粥、糕点、面条等。，因为这样的食物可以更快的升糖。但也要控制总摄入量，因为人体内糖分过多也是有害健康的。低血糖患者最好在口袋里放一些糖块、巧克力和饼干或蛋糕。低血糖严重时，可出现心慌、头晕、四肢无力，甚至休克。所以，零食一般都准备在口袋里。如果出现低血糖，可以及时补充糖分，缓解低血糖带来的不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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