如何预防尘螨过敏性哮喘？

尘螨过敏性哮喘的主要诱因是尘螨，摆脱尘螨接触是预防该病的主要措施，主要包括以下两个方面:一是控制尘螨生长，降低室内尘螨密度，避免接触。通过避免接触尘螨来预防尘螨过敏性哮喘的效果可以通过患者在无螨环境中生活后症状的完全缓解来证实。相关研究证实，尘螨过敏性哮喘患者住在无螨房间，一周后完全避免尘螨接触。病人的气道平稳。反应性明显降低，病情完全缓解。持续避免接触一个月后，气道高反应性可恢复正常或接近正常水平。近年来，一些国家借助计算机开展尘螨防治知识教育，取得了令人满意的效果。教育患者的主要目的是给予患者各种有效措施，使室内尘螨浓度降低到临床上不显著的水平，从而避免或减少哮喘的发作。

其次是卧室和床上用品的处理，卧室的灰尘，尤其是床上用品中含有最多的螨虫，对其清洁非常重要。其措施包括每天定期打扫卧室通风换气，每2周左右至少清洗一次床罩、床单、枕套等床上用品。将所需物品浸泡在55摄氏度以上的热水中10分钟，可杀灭尘螨。100℃的热水不仅能杀死活螨，还能降低所有尘螨的致敏性。卧室其他地方可以用物理方法清洁，比如定期吸尘，可以防止家具装饰和地毯表面。变异的积累是必要的，但他很难大幅减少活螨的数量。卧室尽量不要用地毯。在寒冷地区的冬天，还可以将沙发、地毯等容易滋生尘螨的物品放在室外，靠寒冷干燥来杀灭尘螨。

以上是尘螨过敏性哮喘的预防方法。好了，今天这个问题的答案就在这里。感谢您的聆听。