于荣
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维生素缺乏和痴呆有关吗
发布时间：2023-01-03
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维生素缺乏与痴呆症有关吗？
维生素缺乏会导致老年痴呆症。维生素主要作用于人体的神经系统。如果身体长期缺乏维生素，神经系统就会受损，容易导致痴呆症。注意饮食上的调整，一定要营养均衡，荤素搭配，吃的不要太细，适当多吃五谷杂粮。多吃瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜水果，补充优质蛋白质和维生素，对身体有益。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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