流感在每个季节都会发生，只是在不同的情况下，没有大规模的感染，但是我们不能大意，因为流感病毒的严重性是非常强的，甚至有时是致命的，所以预防夏季流感就成了我们都应该熟悉的知识。现在，让我告诉你一些预防夏季流感的方法。

1、

夏季高温的来临，让我们很容易感到疲惫，也很容易因为高温而食欲不振。所以夏天来了，大家可以每天喝一点绿豆汤，而且煮绿豆汤的时候，最好不要太熟就把汤倒掉，最好放凉。

2、

夏天大家都离不开空调。希望大家的空调每年都清洗一次，这样里面就不会有细菌了。所以如果长时间待在空调房里，出门自然就适应不了高温。所以，我们的空调不能开得太低。一般最好的温度在25度左右。另外，最好每个房间都是连通的，这样空调就不会直接吹到你身上，也不容易患空调病。

3、

我相信，当我们看到如此炎热的天气时，我们都没有心情运动。其实不然，如果这个时候我们需要运动，可以参加在空气中的运动，要特别注意室内空气的新鲜度，保证呼吸道不被感染。