我相信腹泻是每个人最常见的疾病。每个人从小到大都或多或少得过腹泻。尤其是春夏季节，天气转热，食物容易变质，或者人贪凉，吃冷食。腹泻来了。腹泻容易使人感到虚弱和头晕。虽然是常见病，但腹泻也是儿童死亡的常见原因之一。一定要引起父母朋友的注意。

超过五次的腹泻需要就医。

不同季节引起腹泻的原因不同。广东省中医院儿科主治医师李丹介绍，秋冬季节腹泻主要由轮状病毒引起，春夏季节主要由大肠杆菌引起的细菌感染引起。

最近接诊了一个拉肚子的病人。孩子妈妈说，孩子快两岁了。前天她给他的食物有点杂，有豆腐，酸奶，西瓜等。到了晚上，孩子呕吐，甚至喝水，然后就开始拉肚子。孩子的消化系统没有发育完全，消化能力较弱。一旦他们吃得太多太多，消化不良就容易导致腹泻。

此外，儿童胃肠调节能力差，喂养不当会引起胃肠功能紊乱。比如添加辅食种类太多，变化太大，孩子肠胃不适应，也会腹泻。还有就是孩子肠胃免疫力低。只要食物受到一点污染，就能引起儿童腹泻。当然，感冒、发烧、上呼吸道感染也会引起儿童有症状的腹泻。

孩子一天大便五次以上就要去医院，因为腹泻也是导致孩子死亡的原因之一。严重腹泻可引起脱水、电解质紊乱，危及生命。

腹泻的时候，补水是关键。

家长不要给孩子腹泻用止泻药和消炎药。他们应该带孩子去医院，检查腹泻的原因，看看是感染性腹泻还是非感染性腹泻，然后根据症状进行治疗。

腹泻的治疗并不复杂。对于感染性腹泻，最重要的治疗是抗感染，其次是抗腹泻。肠粘膜保护剂和益生菌用于调节正常菌群。至于轮状病毒引起的腹泻，目前没有特效药，一般5-7天自愈。

但是，不管是什么原因引起的腹泻，关键是要防止脱水，及时补充水分。家长可以给宝宝吃盐、糖、白开水或“口服补液”。严重的情况下，他们需要在医院输液。腹泻期间，小儿饮食宜清淡，可吃些米粥，忌食油腻，不吃生冷水果。如果是婴幼儿，添加的辅食应该很少。慢性腹泻的宝宝甚至需要用豆浆代替牛奶。

注意冰箱存放卫生。

预防腹泻要照顾好“病从口入”的问题，避免不洁食物，生吃水果水果要洗净。对于人工喂养的婴儿，用具要每天煮沸消毒。消毒后的用具要避免污染，每次使用前要用开水烫一下。

夏天气温高，要特别注意食物变质。把食物放在冰箱里和放在保险箱里不一样。如果太多的食物放在冰箱里或放置太久，食物就会变坏。所以冰箱里存放的食物不能太拥挤，要有冷空气的对流间隙，保持温度均匀。另外，不要把蔬菜放在冰箱里太久。新鲜蔬菜买回来后应尽快食用。叶类蔬菜硝酸盐含量高，尤其不能长时间保存。如果买来的蔬菜当天没有煮熟，要及时装入保鲜袋，放入冰箱保存。

说了这么多孩子拉肚子的注意事项等相关知识，相信孩子的家长已经牢牢记下来了。当孩子拉肚子的时候，不要着急，要冷静对待，不要因为自己的慌乱而耽误了及时的治疗，导致不可想象的后果。日常生活中也要养成良好的饮食习惯，饮食规律，不要吃街边小摊的垃圾食品。