你好，这位耐心的朋友。我来给你回答一下这个问题。希望能帮到你。在日常生活中，如果因为性格、工作等多种原因，经常脾气暴躁，遇到琐事就要发脾气，控制不住自己的情绪，长此以往就容易导致窦性心动过速等心脏系统疾病。这类疾病的具体症状包括心悸、胸闷、气短、夜间失眠和白天有些嗜睡。这些弱国即使治疗也不会对身体造成严重伤害。

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由于这种疾病属于心脏系统疾病，它是目前对身体最具威胁的症状之一。建议患者可以定期到医院检查胸片和动态心电图，排除心肺疾病，尽早治疗疾病，更好的控制病情。

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患者在日常生活中要对自己的病情给予足够的重视。避免过度劳累的脑力或体力活动，合理安排作息时间，提高睡眠质量。家属也应避免语言对患者的刺激和伤害，应多鼓励患者，增强自信心。

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患者平时应尽量避免独处，如果独自出行，应佩戴治疗此类疾病的相关药物，以便在发病时得到及时的缓解和治疗。只要患者的朋友能够进行长期坚持的身体保养，身体会逐渐恢复到健康的状态。

除了对疾病进行药物治疗外，还要注意患者的饮食，饮食宜清淡，避免烟酒带来的危害。患者一定要控制好自己的情绪波动，以积极乐观的心态面对自己的病情，这样才能使身体得到恢复。