子宫内膜异位症往往会给女性带来巨大的痛苦，而且这种疾病的治疗非常困难，一般需要手术治疗，加重了女性的痛苦。所以预防是非常必要的，那么在生活中如何预防呢？下面是如何预防的。

预防子宫内膜异位症需要注意什么？

1.消除病因。如果积极治疗糖尿病，及时停用广谱抗生素或雌激素。

2.注意卫生，勤换内衣，尤其是裤腰。换下来的衣服一定要用内衣消毒液消毒，避免在公共场所交叉感染。

3.阴道霉菌常与霉菌的其他部位感染、共存或相互作用，如口腔、肠道内的霉菌。必要时，从这些部位取样进行显微镜检查或霉菌培养。有典型临床表现或霉菌阳性者应及时治疗。

4.对于难治性或复发性子宫内膜异位症患者，性传播也是复发原因之一。有女方症状的男性至少有10%患有霉菌性尿道炎，同时应给予合理治疗，防止交叉感染。

5.排便后擦拭的方向应由前向后，避免将念珠菌从肛门带入阴道。

6.注意经期卫生，正确使用消毒卫生纸和卫生巾，勤洗勤换内衣，洗后将内衣放在阳光下暴晒；睡前用ph4的弱酸性女性护理液清洗外阴。

7.预防时尚阴道炎。备受青睐的各种形状的裤子，因为裤裆短，透气性差，容易滋生细菌。

8.预防性病阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗澡时要特别注意。

9.阴道的弱酸性环境可以保持阴道的自洁功能，弱酸性配方Ph4的女性护理液更适合日常清洁保养。

10.孕妇不能使用任何阴道灌洗器。因为妈妈体内少了一个精子，整个免疫力就会下降，经常会出现子宫内膜异位症。如果得了子宫内膜异位症，要用孕妇专用的药物治疗子宫内膜异位症。

这些是预防子宫内膜异位症的预防措施。由此可见，预防子宫内膜异位症的方法有很多，而且大多与我们的生活习惯密切相关，比如注意卫生、经期卫生、衣着适当等等。只有做到这些，才能更好的预防这种疾病。