健康的身体值得我们细心呵护。一旦出现腹泻，也要及时处理。找到原因是治疗的重要条件。那么，吃辣椒拉肚子是怎么回事呢？

辣椒味道辣是因为含有辣椒碱，辣椒碱是一个小家族，含有8种以上的化合物，其中辣椒碱和二氢辣椒碱约占95%。

尤其是辣椒素这种“暴君”，生理活性最强，它的特点就是不能被我们的消化道分解代谢。所以也就不难理解了，如果吃了太多的辣椒，这些辣椒素就会刺激胃肠道，不仅会让我们的胃肠道感觉像是一份低薪的工作，还会促使胃肠道不断蠕动，直到肠道不得不通过腹泻把过量的辣椒素排出体外，然后才感觉舒服一些。

于是这些无法分解的辣椒素，只好“照原样进来又出来”，排出来的时候，会把屁股弄得像一把辣椒粉，也是在使劲烧。

腹泻是结肠直肠疾病最常见的症状。正常成年人一天排便一次，呈异形，棕黄色，附有少量粘液。有些正常人一天大便两三次，只要没有脓血，还是属于正常生理范围的。

腹泻主要分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻的发病期为1 ~ 2周，而慢性腹泻的发病期为2个月以上，多因肛肠疾病所致。可见，拉肚子一定要小心。可能是你的身体有病。

腹泻会阻碍人体对营养物质的吸收，导致能量供应不足，蛋白质、维生素、矿物质等营养物质摄入不足，产生相应的缺乏症状。

腹泻的危害还体现在削弱人体的抵抗力，因为腹泻会使大量营养物质流失，腹泻还会削弱组织再生和创伤愈合能力，损伤后伤口不易愈合。

当患者腹泻时，水和电解质(钠、钾、氯和碳酸盐)通过便溏不断丢失，水和电解质也通过呕吐丢失，所以非常容易引起脱水，脱水程度会不断进展。严重脱水会导致低血容量性休克，威胁生命甚至导致死亡。

所以治疗腹泻最重要的是及时补充丢失的水和电解质，不仅是累积的丢失，还有持续的丢失。只要腹泻不停，就需要持续补液。