补铁对地中海贫血确实有一定的作用，很多患者在患病时都是用这种方法来缓解病情。然而，补铁并不总是适用于所有疾病。当病情严重时，即使补铁也不能对患者达到特别好的治疗效果。这个时候就需要其他方法进行治疗了。所以我们来说说补铁的最佳时间。

1.首先，患者在检查疾病的时候要清楚的知道自己的病情。如果此时自身红细胞不是特别缺乏，还是可以适当进行的。补铁的方法有很多，患者应该选择最适合自己的方法进行治疗。

2.其次，有一些食物的铁含量相对较高。无论哪种补铁对一个人都有好处，红肉补铁可以说是所有食物中含铁量最高的，但是并不是所有的患者都可以用这些食物补铁，尤其是红肉，吃多了其实对我们的身体不好，有些奶粉也可以补铁。

3.但是当我们的身体补充这么多铁的时候，可能就不能正常吸收了，如果不能，对怎么补充铁也没有什么影响。但是，很多含有维生素C或维生素D的食物都可以帮助我们的身体促进铁的吸收，其中:一些食物或水果如西红柿、猕猴桃等都是非常好的。

4.最后，补铁可以帮助患者缓解自身疾病，但实际上这种方法并不是治疗疾病的主要方法。所以患者最好配合其他方法进行治疗，让疾病达到最佳疗效，患者也能早日治愈自己的疾病。

补铁可能是很多地中海贫血患者都忘记的事情，但是补铁的效果那么好。如果患者不使用这种方法来治疗自己的疾病，使用其他方法不一定能达到疗效。因此，患者对治疗方法的选择与病情有关，切不可大意。