老年人患高血压已经不是什么新鲜事了。很多老年人会关注他们的生活，但你可能不知道这是什么原因。我们来了解一下。

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一是饮酒因素；很多老年人喜欢喝酒来表达自己的生活，这显然是好的，但会影响身体健康。

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第二，饮食因素；与中国南方相比，北方人每天的盐摄入量更高，是中国南方的近两倍，所以减少盐的摄入量也很重要。

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第三，遗传因素；现在科学研究表明，血压有很强的遗传倾向，与环境因素是互补的。

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第四，天气因素；天气变冷，皮肤和皮下组织的血管收缩，使外周血管的阻力增加，从而导致血压升高。所以老年患者要注意添衣。

患者要多注意休息，每天减少适量盐的摄入，养成合理的生活习惯，不要暴饮暴食、吸烟。做健康运动。