急性鼻炎是一种会让患者非常痛苦的疾病。大多数患者会表现出明显的症状，如鼻塞或嗅觉下降。除了及时用药，适当的护理措施也可以帮助患者更好地缓解不适。下面我们来看看急性鼻炎的护理措施。

首先，患者朋友要多注意饮食，平时多吃清淡的食物，尽量少接触生冷刺激性食物。这里需要特别注意的是，急性鼻炎患者尽量不要接触鱼虾等海鲜，会加重患者的病情。

其次，白色食物有很好的补肺益气作用。这类食物非常适合急性鼻炎患者，尤其是莲藕和山药。也可以用山药煮水喝，也能起到补肺的作用。

第三，急性鼻炎患者有必要服用毕丽片或藿胆滴丸，可以更好的缓解患者的不适感。

第四，患者朋友洗脸时尽量用冷水洗脸，可以刺激患者鼻粘膜，一定程度上缓解不适。

第五，急性鼻炎患者也可以多吃一些活血化淤、化药为软坚质的中药，但是在购买中药的时候一定要去正规药店购买。急性鼻炎患者平时一定要掌握正确的擦鼻涕方法，不要只是经常擤鼻涕，会加重病情。

从上面可以看出，急性鼻炎患者在平时一定要注意适当的护理方法，患者朋友们在饮食上也一定要多加注意。该补肺益气食品非常适合急性鼻炎患者食用。其中莲藕和山药非常典型。这些食物可以起到补肺益气的作用。急性鼻炎患者也要注意个人卫生。洗脸时尽量用冷水洗脸，冷水可以刺激鼻粘膜，对提高身体抵抗力很有帮助。当然，平时也不要太频繁的擤鼻涕。