生活中失眠的人很多，有几年甚至十几年失眠史的人也很多。专家表示，长期失眠会给健康带来很大的危害，导致健忘、脱发、抑郁。因此，失眠应引起重视，早期发现和治疗可避免以下并发症。具体内容在下面详细描述。

1.引起健忘症:长期失眠会使人体记忆力下降。患者往往表现为做事健忘。他们刚想说的话，一下子就忘了，严重的会发展成老年痴呆症。

2.造成习惯性脱发:现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显的关系，脱发也与睡眠质量密切相关。所以经常失眠很容易导致脱发。

3.抑郁症:失眠与抑郁症有着密切的关系。很多抑郁症患者都有失眠的经历，长期失眠也可能导致抑郁症。

4.引起睡眠呼吸暂停综合征的原因:睡眠呼吸暂停综合征是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠密切相关。

5、心脑血管疾病的形成:经常失眠的人容易出现血管明显硬化、口径变窄，严重的会影响其血液供应，从而引起各器官功能障碍，甚至引发中风、心脏病等疾病。

6.癌症悄然而至:虽然没有医学证据表明失眠会致癌，但专家认为，经常失眠很可能是导致癌症的一大原因，所以良好的睡眠是降低癌症发病率、战胜癌症的重要法宝。

以上是失眠的并发症。专家说失眠的危害很大，不可忽视。在生活中，一定要做好失眠的预防工作。对于已经失眠的人，要抓紧时间治疗。越早治疗，效果越好。