感冒不吃药怎么办？如果只是单纯的感冒，这种病需要一段时间的治疗。这个时期一般是七天。症状完全消失需要一周的时间，不管你有没有吃药。所以如果感冒了，不要着急，不要指望第一天吃药，第二天就好了。很难感染热感冒。严重的话需要吃药缓解，但是症状不是很严重。一般要多喝水，好好休息，自愈。以下是一些关于热感冒的治疗经验:

1、

几乎每个人都感染过感冒，尤其是夏天，吹太多冷空气，泡太多冷水，人体温度失衡。很多人一感冒就急着吃药。其实这个和吃药关系不大。如果持续发烧，可以吃点退烧药，多喝水，好好休息，自愈。

2、

小时候，患了热感冒，奶奶会给我一大碗葱水喝。当然，它的味道不是很好，但喝完之后，我们会觉得很热，出汗。这时候奶奶让我们去跳绳，跳出一身大汗，去睡觉。奶奶说是排毒，但是真的好了。

3、

感冒会引起咳嗽、喉咙痒、便秘等并发症，所以饮食一定要清淡。煮绿豆水，煮点冰糖雪梨水泡茶，不要吃一些辛辣刺激的食物。当然，你需要远离空调，不要吃冰淇淋。

建议大家不必感到恐慌或紧张。你必须加强体育锻炼，避免不良生活习惯。保持乐观的心情，平日多喝水，多吃水果蔬菜，睡眠充足。