母艳蕾
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尿酸偏高可以喝酸奶吗
发布时间：2023-01-01
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尿酸过高能否喝酸奶，答案是肯定的。
尿酸过高主要是几个原因。一是内源性尿酸过高；第二，外源性尿酸过高。外源性尿酸过高主要与食物有关，如吃太多海鲜、动物内脏、蘑菇、豆腐等；人体产生的内源性嘌呤被抑制太少，比如次黄嘌呤没有被抑制，最后产生尿酸。
至于国外的牛奶尤其是酸奶能不能喝，其实酸奶是一种富含益生菌的食物，是牛奶的代谢产物，有利于肠道排泄。不含大量嘌呤，适当喝牛奶和酸奶无害。不用担心是不是酸性物质。酸奶会在肠道代谢，尿酸主要在尿液和肾脏代谢，但一切都要适量，最好，不能过量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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