高脂血症是一种严重危害患者健康的疾病，并可导致全身动脉粥样硬化。而且高血脂也是高血压、糖耐量异常、糖尿病的危险因素，还会导致脂肪肝、肝硬化、高尿酸血症等疾病，所以高血脂的危害是非常大的。高血脂可以用食疗的方法治疗，比如山楂粥。下面我们来看看高血脂的一些食疗方法。

1.山楂粥:山楂、糯米、砂糖，各适量。先将山楂放入锅中加水煎煮，取浓汁。去渣后加入糯米一起煮。粥快煮好的时候，加入砂糖，再煮一会儿，再趁热吃。具有降血压、通便、降血脂、清肝明目的作用，适用于高血压、高血脂等现象。

二、菊花决明子粥:菊花、决明子、糯米、冰糖，各适量，不用炒决明子至有微微香气，冷却后与菊花同煮，去渣后加入糯米煮粥，快熟时加入冰麸，煮一两次，食用，可健脾胃，助消化，降血脂。对高脂血症、高血压、冠心病等有效。

三。适量冬青籽和蜂蜜。不要用水煎煮冬青种子两次。去渣后，将两种药液合并，收缩成糊状，烘干粉碎，再加入适量蜂蜜，拌匀，装瓶保存备用。每次取适量治疗高血脂。

四、大莲藕、绿豆、胡萝卜各适量，先将绿豆洗净浸泡半天，然后沥干，再将胡萝卜洗净捣成泥状，与白糖混合备用。莲藕洗净，贴近莲藕节切开，保留切开的部分。然后把搅拌均匀的绿豆和萝卜酱放入莲藕孔中，然后盖上切好的部分，最后在锅里放一根竹签蒸熟，就可以经常当零食吃了。可以降血脂，软化血管。对高脂血症有很好的疗效。

动词 （verb的缩写）茵陈、生山楂、生麦芽各适量。将这些一起放入锅中，加入适量的水，煎煮20分钟，过滤取汁，然后加水进行第二次煎煮。之后将两种汤剂混合服用，每日两次。具有清肝利胆、清热利湿、健脾调脂的功效。适用于高脂血症早期患者。

可见，高血脂的食疗方法有很多。除了山楂粥，还有很多食疗配方对高血脂也有很好的防治效果。因此，高血脂患者在治疗时，建议可以配合食疗方子进行调理治疗，生活中适当运动。根据血脂的具体情况，在医生的指导下选择药物进行治疗。在多方的配合下，可以控制高血脂，避免造成更大的危害。