李奇蕊
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母乳喂养妈妈吃水果宝宝会怎样
发布时间：2023-01-04
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母乳喂养时，母亲吃水果，可能会通过乳汁带给宝宝。因此，母乳喂养时，妈妈不能吃太凉的水果，否则容易引起腹泻。
哺乳期的妈妈可以适当吃些水果和蔬菜，可以有效补充身体所需的维生素，增加抵抗力，也有利于宝宝的健康。
母乳喂养一定要均衡营养。不要吃太多辛辣刺激的食物，优先选择清淡易消化的食物，这对母子都有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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