过敏性紫癜是一种常见的过敏性出血性疾病，也是一种过敏性疾病。这种病很顽固。除了药物治疗，日常生活中的饮食也很重要。往往很多患者就是不注意饮食，导致复发。那么，过敏性紫癜的日常饮食应该注意些什么呢？

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1.禁止吃过敏食物。

过敏性紫癜患者不能吃过敏食物。常见的过敏物质有鱼、虾、蟹、蛋等。还要注意避免使用接触过过敏物质的餐具，尽可能避免接触过敏源。如果发现某种食物对病人有敏感作用，就要禁食。同时，最好不要给患者吃一些从未吃过的芽类蔬菜，因为植物花粉也是常见的致敏物质。

2.避免辛辣食物。

过敏性紫癜患者一定不能吃辛辣食物，会诱发或加重消化道出血，导致病情复发。

3.多吃富含蛋白质的食物。

很多患者因为出血过多而贫血，要多吃富含蛋白质的食物，及时补血，满足身体的需要。富含蛋白质的食物包括瘦肉、菠菜、西红柿和烘焙食品。

4.饮食要清淡有营养。

给患者准备一些营养丰富、易消化的食物，避免油腻食物，每餐也不要吃太多，以免增加胃肠负担，导致出血加重。

5.多吃富含维生素c的食物。

维生素C可以降低毛细血管通透性，帮助患者恢复。富含维生素C的食物有猕猴桃、西红柿、柚子、苹果、绿色蔬菜等。

为了避免病情复发，患者在未完全治愈前，应尽量避免食用容易引起过敏的食物。同时，在患者发病期间，饮食尽量清淡，以易消化的食物为主，避免一些辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担，引起腹痛、出血等一系列症状。如果感觉不适，及时就医。