尿失禁在我们的生活中是很常见的，也是一件很头疼的事情。压力性尿失禁就是其中之一。压力性尿失禁是指当腹部压力增加时，如打喷嚏或咳嗽，尿液从尿道外口不自觉地泄漏。很多患者在不经意间咳嗽、打喷嚏或大笑时，尿液会自发流出，给患者带来很大困扰，甚至影响正常工作。那么有人会问，为什么打喷嚏会尿失禁？让我们来看看！

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打喷嚏尿失禁是压力性尿失禁的一种。因为盆底是放松的，所以患者的部分尿道移出腹腔。当病人用力咳嗽时，腹压会增加。此时，压力只传递到膀胱。由于尿道阻力不足，尿液会溢出。

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患有压力性尿失禁是一件非常令人苦恼的事情。很多患者生活抑郁，不敢咳嗽，不敢打喷嚏，不敢笑，不敢运动。恐怕会出现尿失禁的情况，所以要尽快去医院泌尿外科检查治疗。

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压力性尿失禁患者平时可以做一些锻炼盆底肌肉的运动，比如提肛运动，简单但有效。只要每天坚持做，就会有效缓解症状。此外，还要调整心态，积极配合医生进行治疗。

压力性尿失禁的原因很多，包括年龄、疾病、部分肥胖。所以最好去医院检查，明确病因，再对症治疗，早日康复。