坐骨神经痛是指骨骼神经之间的疼痛，多在臀部和大腿后部，小腿外侧和脚外侧。这种痛苦会反复发生，严重时会难以忍受。如果不及时治疗，长期会出现肌肉萎缩，严重的会出现跛行等后果。所以出现症状时，要根据自己的实际情况及时治疗。以免错过最好的治疗方法，也避免给自己留下遗憾，我亲戚有坐骨神经痛，他是通过朋友知道这个方法的。这是给你的偏方。

1、

首先取一斤家里用的食用粗盐(细盐也可以替代，但是粗线效果会更多，普通超市都可以买到)，然后简单的在锅里炒热，再加入一半艾叶，然后继续简单的炒。注意不要糊锅，尽量翻炒到一些，这样热敷时间会长一些。

2、

然后用透气性好的纱布或干净的布把盐和艾叶包起来。如果疼痛面积大，可以多做。最后敷在疼痛部位，直到盐包冷却。这种方法一天一次(根据个人实际情况和疼痛的程度而定，如果疼痛严重可以多加几次)。

3、

方法5-10天为一个疗程。每次可以做几个纱布袋，敷在疼的地方。你也可以把它们涂在疼痛的地方。一定要保持烫的状态，不然撑不了多久。刚开始会有点烫，但是效果比较好。

这种方法可以反复使用，最好用粗盐作为盐，效果会更好。而且坚持，不是每个人都会马上见效，坚持用，平时注意防寒保暖。