哺乳期可以通过以下方式增加乳汁:

1.哺乳期可以多喝一些营养丰富的滋补汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，能有效促进乳汁分泌。

2.同时，孕妇要保持良好的心态，睡眠充足，适当食用富含蛋白质维生素的食物，对乳腺分泌有积极作用。

3.给孩子喂奶的时候也要注意。每次喂奶都要把乳房排空，轮流喂奶，然后一边喂另一边。

4.如果母乳分泌仍然较低，可以在医生的指导下使用催乳药物进行治疗。