雀斑是可以去除的，这个你不用担心。我妈妈有面部雀斑，因为它的遗传作用。18岁的时候，脸上的雀斑面积也不小了。看着我脸上的雀斑，棕色在我白皙的皮肤下真的很明显。从那以后，我觉得自己特别自卑。说白了就是白面上撒了芝麻，太难看了。后来，我下定决心，在大学里用激光除掉他们。它唯一的缺点是不能保证复发。

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对于遗传导致的雀斑患者来说，通常情况下，尤其是夏天，需要减少太阳的暴晒。虽然阳光在一定条件下可以补充人体内的钙质，但是对于雀斑来说，阳光会加深雀斑的颜色，从而影响治疗，所以要先从防晒开始。

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后天的雀斑一般是个人生活规律不好造成的，主要是内分泌因素。平时熬夜，影响了肝脏的排毒，或者口服避孕药扰乱了激素平衡，或者孕妇的妊娠反应，主要是调节内分泌可以达到去除的效果。

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这里有一些淡化雀斑的小贴士。一般来说，不要浪费过期的牛奶。加入柠檬，用棉签涂抹在雀斑上，可以起到一定的淡化效果。如果有蜂蜜，也可以涂在雀斑上。坚持一段时间，你会发现雀斑真的会淡化。

平时注意不要熬夜，多吃一些维生素C含量较高的水果，如橘子、柠檬、柚子等，可以在一定程度上起到淡化雀斑的作用。雀斑不可怕。如果在儿童期发现，应该尽早治疗。我希望我的建议对你有所帮助。