头上的疙瘩就是硬块，疙瘩有大有小。一般小肿块常伴有局部红肿、瘙痒、疼痛等不适。有的硬块比较大，比较容易挤出浓水。对于头上的痘痘，不可掉以轻心，及早找出原因。那么头上长痘痘的主要原因是什么呢？

第一，毛囊炎

毛囊炎又称脂溢性皮炎，常与皮肤油脂分泌过多、清洁不良、经常抓挠、身体抵抗力下降有关。通常由葡萄球菌感染等引起。，在炎热的夏季等季节发生的概率会更高。

第二，体内热量过剩

很多人平时喜欢吃辛辣、刺激性、油腻、不易消化的食物，有的还经常抽烟喝酒。这种情况容易导致上火，所以头上容易长痘痘。这类人群最好饮食清淡，不吃牛羊肉等发制品，渐渐地上起疙瘩，是可以改善的。

第三，免疫功能紊乱

很多时候，当体内免疫功能紊乱时，尤其是过敏体质的人，很容易在头上长痘痘，甚至会导致前胸、后背、面部其他部位长痘痘。这种情况需要全面调理。

第四，脾胃功能失调。

头上长痘痘的人，也可能和脾胃功能失调有一定关系。最好请专业的中医把脉，然后通过饮食、运动、药物等方法调理。

第五，内分泌失调

内分泌失调的患者，身体的某些部位也容易长痘痘，甚至可能长痘痘、黑头。这类人要注意养成良好的生活习惯，保持轻松愉快的心情。

头上的疙瘩可能和很多因素有关。如果病情不严重，可以通过调整饮食、改善生活方式、锻炼身体、缓解压力、保持轻松愉快的心情来控制。但是如果痘痘比较大，甚至还有其他情况，那就不要掉以轻心了。最好尽早去医院。