现在越来越多的女性患上多囊卵巢综合征，影响很大。不仅会影响内分泌的调节，还会影响激素的分泌。还会导致女性肥胖。于是得了多囊卵巢综合征，让很多女性苦不堪言。所以，如果患有多囊卵巢综合征，一定要积极配合医生的治疗，定时服药。以便尽快康复。而且多囊卵巢综合征的饮食还是需要特别注意的。如果有多囊卵巢综合征，最好饮食清淡。下面我就把这个分享给你。希望对患病女性有所帮助。

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清淡的饮食可以让多囊卵巢综合征患者更好地调节内分泌系统。好好控制病情，最后很快康复。可以多吃燕麦、大米、米饭，少吃包装制品。多吃些杂粮面包之类的，还有一些新鲜的水果蔬菜。

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多囊卵巢综合征的人饮食要清淡，所以要少吃碳水化合物。因为碳水化合物会导致肥胖。而且有这种病的人会发胖。所以，如果吃了含有碳水化合物的东西，会导致肥胖加重。所以这是极其重要的。

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多囊卵巢综合征的女性一定要少吃脂肪。比如家里的肥肉，还有猪肉牛肉。还有蛋糕奶油。你也不能吃油炸食品。你应该多吃鱼，大豆坚果之类的。从而补充蛋白质。但是不能吃太多。你应该适量进食。尽量少吃盐水。

多囊卵巢综合征的女性一般都是肾不好，脾胃失调，肝气不好。所以为了调解这些，系统的垃圾和饮食很重要。生病期间，饮食一定要清淡。良好的饮食习惯是辅助药物治疗的关键。一定要避免吃辛辣刺激的食物。也不要吃甜食。不要吃绿豆或者排毒的东西。同时要保证心情愉快。那是我的一份。希望对你有帮助。