张久亮
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偶尔吃一次炸鸡会胖吗
发布时间：2023-01-13
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偶尔吃点炸鸡不会胖的。与肥胖遗传、生活习惯、环境、运动等因素有关。如果不经常运动，喜欢吃油炸油腻的食物，或者喜欢熬夜，暴饮暴食等。，很容易发胖。
如果你每天锻炼，你的饮食是有规律的。偶尔吃一两次油炸食品不会影响身体健康，也不会导致肥胖。但是有些人的体质一旦放纵自己就容易发胖。这样的人如果不想变胖，需要严格控制自己。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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