王伟
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糖尿病吃什么水果好
发布时间:2023-01-01
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我婆婆去年被查出糖尿病。一开始并不严重,但是过了一年,医生说她的病情严重了。让我们在日常饮食中注意一些,多吃新鲜蔬菜和水果。糖尿病吃什么水果好?
糖尿病患者可以吃苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃、西瓜等。这些水果热量低,对血糖影响不大。但建议糖尿病患者尽量将空腹血糖控制在6.0mmol/L,餐后两小时血糖不要超过8.0mmol/L。以上水果要按摩尔/L吃,所以对血糖的影响会很小。
您好:糖尿病的饮食原则是低盐、低脂、低糖。不能吃含糖量高的食物。如果血糖控制稳定,空腹血糖应在7.0mmol/L,糖化血红蛋白应控制在7.5%以下。可以选择含糖量低的水果,如青梅、柚子、苹果、石榴、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。你应该在两餐之间吃,不要吃高脂肪的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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