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曲姗
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知识库 老年人骨质疏松吃什么好?
老年人骨质疏松吃什么好?
发布时间:2022-12-30
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我奶奶67岁了,总是浑身酸痛。昨天和奶奶一起去医院体检。医生说我奶奶患有轻度骨质疏松症。老年人骨质疏松应该吃什么?

老年人骨质疏松会引起多关节疼痛、肌肉无力和疲劳。补肾化瘀汤、熟地、山药、杜仲。将当归、山茱萸、枸杞子、女贞子、菟丝子、枸杞子、川断、桃仁、红花、土鳖虫和陈皮加水适量煎煮。同时可根据证候加减。肾阳虚者,枸杞子、女贞子可加鹿角、肉桂。肾阴虚偏盛者,可加蚕丝、龟板。如有下肢疼痛,可加牛膝、独活。具有补肾填精、活血通络的功效,主要用于治疗骨质疏松性腰背痛。可以在医生指导下使用钙片、维生素D片、双膦酸盐。适当的体育锻炼,日光浴等。


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