孩子流鼻涕一直不好，可以通过以下方法缓解:

1.保持鼻子的温暖，不要让鼻子受到寒冷的刺激，出门要戴口罩，或者用热毛巾敷鼻子缓解症状。

2.可以每天晚上用热水泡脚，促进血液循环。多参加运动，增强身体抵抗力，有助于缓解流鼻涕症状。

3.流鼻涕可能是过敏性鼻炎引起的。可以去正规医院的耳鼻喉科做过敏原检测。同时应避免接触过敏原，口服氯雷他定和通窍鼻炎颗粒进行治疗，有助于缓解打喷嚏和流鼻涕的症状。