有时候孩子很容易出汗，很多家长认为孩子身体弱，就一直出汗。事实上，孩子在睡眠中出汗是很常见的，并不都是身体虚弱和疾病的症状，相当一部分孩子是身体出汗。生理性多汗症常见于头颈部，常发生于入睡后半小时内，约一小时后停止出汗。

那么孩子出汗多的原因是什么呢？由于婴幼儿新陈代谢旺盛，活泼好动，有些婴幼儿即使晚上睡觉后也坐立不安，所以入睡后头部可出汗。所谓生理性多汗症，是指孩子发育良好，身体健康，没有任何疾病的情况下，在睡眠中出汗。家长往往习惯凭自己的主观感受来决定孩子的最佳环境温度，喜欢给宝宝盖被子。因为孩子大脑神经系统发育不完善，又处于生长发育期，身体的新陈代谢非常旺盛。再加上过热的刺激，只有通过出汗蒸发体内热量，才能调节正常体温。

此外，孩子入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力也会导致出汗。有些父母给孩子喝牛奶、麦乳精等。在他们睡着之前。孩子入睡后，身体产生大量热量，主要通过皮肤出汗来散热。此外，室温过高或温暖过度也是孩子睡眠时出汗的原因，属于生理性出汗。

病理性出汗发生在儿童安静状态下，如佝偻病性出汗，表现为入睡后前半个晚上儿童头部明显出汗。由于枕头受汗液刺激，宝宝睡觉时经常摇头，与枕头摩擦，导致枕头上的头发变薄、脱落，形成典型的枕头环状脱发。医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现。只要及时补充维生素D和钙，佝偻病是可以控制的，出汗也会自行停止。

如果孩子不仅在前半夜出汗，而且在后半夜和天亮前也出汗，多半是生病了，肺结核是最常见的一种。肺结核还有其他表现，如低烧、乏力、食欲不振、面颊潮红等。肺结核患儿白天活动容易出汗，称为虚汗，晚上出汗称为盗汗。如果怀疑孩子感染了结核病，应进行肺部X线检查或结核菌素试验，以便及时诊断和治疗。

体质较弱的孩子，在白天活动时或晚上入睡后，头部、胸部、背部经常汗流浃背。常因喂养不当或消化吸收不良导致营养不良。护理上要注意调整喂养方式，促进患儿食欲，增加蛋白质、脂肪和糖的摄入。必要时可用中药调理脾胃不和。

因此，家长要仔细区分与孩子一起出汗的病例，必要时带孩子去医院检查，发现异常及时治疗。