为什么月经来的时候肚子会疼？一般来说，月经期是由于子宫内膜脱落，宫颈轻微张开造成的。因为子宫还没有发育好，或者宫颈管狭窄，经血流出不畅，或者子宫位置异常，月经期子宫收缩过强等。，可能会引起痛经。下面给大家分享一些缓解胃痛的小方法！

1、

经期不要感冒，避免吃冷的东西，注意保暖！可以把暖宝宝贴在肚子上，保证不感冒。

2、

可以用生姜和红糖做成的水喝。这个小偏方很有效。生姜可以温暖你的身体，红糖水可以缓解一些疼痛。

3、

如果喝红糖还是不行，可以适当吃止痛药。痛经严重，一定要去医院治疗。

平时也要注意锻炼身体，增强体质，保证充足的睡眠。经期注意保暖，不要做剧烈运动，不要在冷水中洗澡游泳。