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母艳蕾
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知识库 为什么晚上困还失眠
为什么晚上困还失眠
发布时间：2023-01-02
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在临床上，如果患者出现夜间失眠的症状，往往是由以下原因引起的:1。生理因素。如果患者在嘈杂的环境中睡觉或睡前喝浓茶、浓咖啡等刺激性食物。会导致大脑过于兴奋，可能会影响睡眠，出现很累很困，却睡不着的症状。2.精神因素。如果患者情绪焦虑、抑郁、压力大，可能会出现睡眠障碍，导致夜间失眠的症状。3.病理因素。如果患者患有某些疾病，也可能影响睡眠质量，导致夜间嗜睡的症状，如植物神经功能紊乱、心力衰竭、甲亢等。


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如果晚上失眠，早上却不困，首先考虑的是长期精神紧张，心理压力过大造成的。特别是由于近期的生活和工作，植物神经功能的紊乱，会导致晚上难以入睡和失眠，而早上却没有睡意。如果持续时间长，引起严重的神经衰弱，就会伴有不同程度的精神症状，需要及早调理和治疗。其次，严重的失眠还可能导致晚上失眠，早上睡不着。如果病情持续时间过长，可能会引发心脑血管疾病。建议患者早期到神经内科或精神心理科就诊，通过理疗、药物治疗、饮食、生活调节等改善这一症状。即使早上不犯困，你的工作、生活状态、注意力、学习能力还是会受到影响。
王翠玲
发布时间：2023-01-02