我们都知道红斑狼疮的治疗过程是比较漫长的。如果护理不当，不仅不能缓解病情，还会加重病情，导致治疗过程更长，想要康复就更疯狂了。因此，边肖希望每个人都能做好相关的护理工作。

保持心态放松。研究表明，红斑狼疮的发病与患者的精神状态密切相关。如果精神长期处于紧张或压力状态，会刺激人的神经内分泌系统，引起人体免疫系统的混乱甚至引起或加重红斑狼疮。

应避免日晒和紫外线辐射。由于红斑狼疮的特殊性，红斑狼疮患者要注意避免阳光和紫外线的照射，尤其是对阳光敏感的时候。通常，外出活动应安排在早上和晚上，并且应尽量避免在上午10点至下午4点阳光强烈的时候外出。如果要出门，一定要涂防晒霜，撑遮阳伞或戴宽边帽，穿浅色长袖外套和长裤。

寒冷季节保暖。寒冷季节注意保暖，冬季外出戴帽子口罩，防止着凉，减少感冒的发生。

避免服用某些药物。一些药物，如青霉胺、氯丙嗪、肼屈嗪等。，在治疗红斑狼疮时应避免使用，因为此类药物可能会引起狼疮或加重红斑狼疮的病情。此外，育龄女性红斑狼疮患者也要注意避免服用避孕药和含雌激素的药物。

边肖可以理解每个人都渴望早日康复。毕竟这种病的症状是痛苦的，也影响我们的容貌，对我们的正常生活有很大的影响。但也正因为如此，我们应该冷静，这样才能帮助病情。