孙松朋
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更年期抑郁症有什么症状
发布时间：2022-12-30
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我被诊断为更年期抑郁症。更年期抑郁症有哪些症状？
更年期最严重的时候会导致人的心理障碍，无法正常入睡。所以，当更年期出现时，一定要及时调整。通常情况下，我们不会给自己太大压力。我们可以在饮食中多吃蔬菜和水果。不要吃高脂肪高热量的食物，也要放松心情。这对缓解更年期有非常好的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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