八个月的宝宝，正处于快速成长阶段。这时候如果营养跟不上，身体缺乏某些元素，就容易出问题。贫血一般是宝宝体内缺铁引起的。很可能是母乳中的铁已经不能满足宝宝身体所需的营养，也有可能是宝宝对铁的吸收不好造成的。那么八个月宝宝中度贫血怎么办？

首先，铁是我们身体血液的首要原料。如果身体缺铁，很可能会出现造血功能紊乱或血液循环缓慢或不畅等情况。，会影响宝宝的身体发育速度，对宝宝的健康非常不利。八个月的宝宝每天要摄入12mg铁，达不到就会贫血。

其次，贫血的宝宝要多吃动物肝脏。一般吃猪肝可以帮助宝宝补血。事实上，在动物肝脏中，肉的颜色越深，含铁越多。比如牛肉的含铁量其实比猪肉和猪肝都高。家长可以把牛肉切成小块，放在高压锅里炖，尽量稍微微软一点，可以促进宝宝的消化吸收。

最后，贫血的宝宝应该以吃肉为主，因为肉中有很多铁元素，很容易同时被宝宝吸收，如瘦肉、猪血、猪肝、鸡肝等。蔬菜中的铁元素虽然很多，但大部分都会在烹饪过程中流失，而且蔬菜中的铁元素不容易被宝宝吸收，所以对补血没有太大的作用。

综上所述，如果宝宝贫血，家长一定要帮助宝宝在饮食中搭配好。有的家长着急吃药治疗。其实这样对宝宝的身体发育一点都不好，还容易损害肝脏的健康。所以家长要经常给宝宝吃蛋黄，保证每天一个蛋黄。如果宝宝肠胃好，也可以喝点牛奶。