孩子是否便秘，不能只看排便的频率，要整体观察孩子大便的质和量，是否对孩子的健康有影响。每个孩子的体质都不一样，所以每天正常排便的次数也不一样。比如纯母乳喂养的孩子，可能每天排便次数较多，而用牛奶和其他代乳品喂养的孩子，可能每天排便一次，也可能2 ~ 3天排便一次。只要性状和数量正常，孩子没有其他不适，都是正常的。

但如果孩子有以下情况，就要考虑孩子是不是便秘了:

1、大便小而干；

2、大便难排出，排便时有疼痛感；

3.腹部胀满疼痛；

4.食欲不振。

注意:新生儿几天不排便不一定是便秘。

因为新生儿排便机制不成熟，不能定时排便，往往需要大量排便。直肠壁的神经感受到膨胀的压力，导致反射性排便。这就是为什么有的宝宝几天才排便一次的原因。用体温计刺激也能让他们排便，因为会引起反射。对于吃母乳的孩子来说，由于母乳吸收完全，大便量小，有的宝宝反而会几天才排便一次，不一定是随着进食。所以新生儿几天不排便不一定是便秘。判断新生儿是否便秘的方法是观察大便性状。如果性状正常，几天不排便也是正常的。

解除小儿便秘的误区

错误1:用肥皂条缓解便秘。

如今，肥皂不仅含有基本的甘油和碱，还含有某些芳香剂和漂白剂。碱和漂白剂对宝宝的伤害很大。母亲们不应该太相信治疗婴儿便秘的传统方法。毕竟肥皂还是一种化工产品，会对宝宝的健康造成一些伤害，也不利于保护宝宝娇嫩的肛门皮肤。同时，经常使用肥皂块会减轻宝宝肠壁神经细胞的压力。久而久之就会对排便不那么敏感，产生依赖。

妈妈是这样做的:加水加糖。

母乳喂养的婴儿需要在两次喂奶之间喂一次水。牛奶中的蛋白质不易消化，乳糖含量比人奶少，容易导致宝宝便秘。给宝宝补充水分有助于缓解便秘。而且乳汁中含有较高的钙、磷等矿物质成分，宝宝的肾脏尚未发育成熟。为了让过量的矿物质和蛋白质的代谢产物从肾脏排出，也需要有足够的水分。

便秘的宝宝除了补水意外，还是适当补充糖分。如果妈妈发现宝宝大便干燥，可以选择喂8%糖的配方奶，或者在牛奶或奶粉中加入蜂蜜。因为适量的糖可以在肠道内发酵，刺激肠道蠕动，有助于缓解便秘。

错误二:用手挑。

有些妈妈直接用手抠宝宝的大便，容易损伤宝宝脆弱的直肠黏膜和娇嫩的肛周皮肤，容易引发感染、出血等更严重的问题。用手帮宝宝捡大便是不可能从根本上解决宝宝便秘问题的，有时候甚至会弄巧成拙，得不偿失。

妈妈做这个:物理按摩。

宝宝便秘时，如果妈妈不想吃药，可以适当给宝宝进行物理按摩，引起生理反射，促进宝宝排便。先把宝宝的四个小指结合起来，用尺子量出食指到小指的宽度，记下这个数作为计量单位。然后测量按摩点:

第一对:以肚脐为基点，在一个测量单位上方左右各加0.5cm。

第二对:左右侧边从腕关节弯曲中间到肘部各测量一个单位。第三双:找左右脚内侧突出的踝骨，各向上一个计量单位。每天一次，饭前30分钟或饭后1小时，用食指或中指顺时针按摩每对按摩点，每次20秒，2 ~ 3周后见效。

错误三:用凯塞露缓解便秘。

很多妈妈在宝宝便秘的时候用凯塞露缓解便秘，不推荐。宝宝还小，消化系统和神经系统发育还不完善。服用这些药物后，容易出现腹泻，便秘和腹泻总是交替出现，容易导致胃肠功能紊乱。同时，长期使用开塞露给宝宝通便，容易使宝宝对药物产生依赖，不利于宝宝自主排便。

妈妈是这样做的:多吃蔬菜水果。

一岁以内的宝宝消化能力弱。无论是母乳还是奶粉，最好在日常喂养中添加润肠的辅食，如蔬菜水、橙汁、苹果汁、番茄汁等。其次，在果汁中加入白糖，味道很好，宝宝也喜欢吃。第二，增加糖分，促进肠道蠕动。妈妈可以通过这种方式调整宝宝的饮食成分，有效防止宝宝便秘。

一岁多的宝宝消化能力有一定的提高，可以多吃粗纤维蔬菜，如韭菜、芹菜、红薯等。为了方便宝宝食用，妈妈们可以把这类蔬菜做成菜泥给宝宝吃。通过这种额外的补充，可以增加宝宝的营养成分，也可以更好的促进肠道蠕动，预防宝宝便秘。