最近感觉儿子很难受，上吐下泻，头晕发热，呼吸不畅，喉咙里还有很多痰。我觉得听起来很不舒服，赶紧带他去医院检查，才知道他得了小儿流感病毒肺炎。问了一些食疗方法，想和大家分享一下。

1、

百合是一种很好的滋补润肺的食材，所以我做了一个百合枣汤，就是把新鲜的百合用清水浸泡一晚上，然后把煮好的枣仁熬成汁，把百合放下来，煮熟，一起喝汤可以清心安神，对儿子的病起到了很好的作用。

2、

下午我给儿子做了一道甜品，因为医生说雪梨可以润肺化痰，值得一试，所以我做了一个冰糖雪梨，只要切成片，然后把雪梨加水和切片放入炖锅，加冰糖煮15分钟。喝了几天，儿子咳嗽不多了。

3、

晚上，我会泡一杯茶让他平静下来，所以我泡了一杯甘草茶。医生之所以推荐甘草，是因为它可以化痰止咳，缓解我儿子的病情。这值得一试。只需将甘草洗净，放入沸水中浸泡15分钟。现在儿子呼吸顺畅了，食疗真的很有效。