头上的银屑病也和普通银屑病一样，有的是个别发生，有的甚至呈不规则片状。还会出现大量的鳞片，不仅影响美观，对皮肤健康也有很大的影响。红斑处的鳞屑会反复出现。如果是因为痒和痛，会有明显的出血点。平时生活特别不好打理，治疗时间也很长。只有坚持才会实现。但是头部银屑病患者的护理就比较困难了，因为头部还有很多头发。生活中出现头部银屑病如何护理好？

1.其实对于头部银屑病患者来说，他们面临的是一个更严峻的考验，因为照顾他们的难度要大一点。关键是这里毛多。所以日常生活中的护理一定要细心，因为治疗是一个漫长的过程，只有良好的护理效果才会明显，也会缩短恢复时间。平时要多注意锻炼，多做户外活动，多出汗。总之要增强体质，提高抗病能力，这对银屑病的恢复会起到有益的作用。

2.头部银屑病患者的饮食护理也是必要的。这时候患者的饮食一定要合理化，平时一定不能挑食、偏食。有些长期抽烟喝酒的患者，此时一定要忌烟酒。平时饮食上要注意多吃豆类和粗粮。当然，新鲜的蔬菜和水果是不可或缺的。这时候饮食的原则是吃高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，如大豆、黑豆、鸡蛋、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、土豆等，都适合多吃。

3.头部银屑病患者在护理头发和头皮时，一定要注意不要乱用洗发水或涂抹药膏。听到医生的健康状况后，他们一定要选择去屑去油能力强的洗发水。没错，但是一定要注意选择温和的，刺激性小的洗发水和护发产品，还要注意定期洗头，也能起到止痒的效果。对缓解头部银屑病有效。

一般来说，头部牛皮癣的保养比其他地方更难，因为头发的原因。所以，细心体贴就好。头部银屑病除了要注意外在的皮肤护理，内在的调养也很重要。平时一定要保持身体不要有很强的肝火。平时要多吃一些具有降火解毒功能的食物，调节身体的器官功能，同时也要注意锻炼身体，增强身体的免疫力和抵抗力，这对预防银屑病的复发有重要作用。还要注意保持情绪稳定，饮食上不要吃辛辣刺激性食物和脂肪类食物。