怀孕后呕吐会引起反流性食管炎，这在孕妈妈中是非常普遍的现象，不必特别紧张。这种情况大部分可以不用药物治疗，只要母亲生产，身体就可以自然恢复。如果真的有反流性食管炎，也不必有太大的心理压力。放松，最好改变一下饮食，最好改成少吃多餐的饮食，然后每顿不要吃太多。

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其实孕期呕吐引起的反流性食管炎不会有特别的影响，但是妈妈可能会因为反复呕吐而出现腹部不适，所以一定要注意饮食的变化。每餐不要吃太多，最好吃到八分饱，然后尽量少吃。

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如果有反流性食管炎，一定要改变饮食，少吃高脂肪食物，尽量吃一些低脂肪食物，比如尽量少吃脂肪、奶油等高热量食物，尽量控制自己不吃油炸食物。

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另外，饮食控制方面。我们不能忽视蛋白质的供应。而且孕妈妈更要注意给自己补充蛋白质。所以在平时的饮食中，要多吃豆制品，多喝牛奶，补充蛋白质。

一定要记住，绝对不能吃油炸或者油腻的食物，尽量吃水煮或者清蒸的食物，这样可以尽可能的减少油的输入。此外，你不应该因为反流性食管炎而停止吃任何蛋白质食物。相反，补充蛋白质是非常重要的。必要的话要去医院找专业医生，看医嘱。