吴建华
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孕期焦虑症是什么
发布时间：2023-01-12
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末次妊娠临床焦虑症主要是指患者在孕期对孩子的健康产生焦虑、担心和恐惧，总觉得发生了不好的事情。
因此，感到坐立不安、心烦意乱、无法静下心来，部分患者常出现植物神经功能紊乱的症状，头晕、头痛、心慌、胸闷气短，或出现尿频、尿急、出汗等症状，相当常见。
在这种情况下，对孕妇进行系统的放松训练和认知治疗，尤其是帮助患者实现自动思维，纠正不合理的认知模式，重现认知系统，就显得非常重要。此外，放松训练还包括渐进式肌肉放松训练、深呼吸放松训练等。，可以明显改善孕期焦虑。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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