晕动病、头痛和呕吐可通过局部按摩和热敷治疗，或在医生指导下用药治疗。

1.按摩。如果有明显的头痛呕吐症状，可以做穴位按摩，可以舒缓经络，达到缓解的效果。

2.热敷。用毛巾热敷头部可以防止头痛加重。

3.头痛和呕吐的症状很严重。可以在医生的指导下用药。常用的药物是布洛芬胶囊。

在日常生活中注意个人的身体护理和保健。比如多休息，多喝温水。最好不要感冒。