秋季是咳嗽的高发季节。原因是天气干燥，肺火旺盛，此时容易引起咳嗽。然后，去医院的医生肯定会开药。那么，如果我们在家里进行食疗，应该吃哪些食物呢？

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一、梨是秋季咳嗽的首选，因为梨是止渴的，而且它的水量很大，可以润肺。如果和冰糖一起炖，可以起到治疗咳嗽的作用。此外，红酒炖梨还可以治疗咳嗽。

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第二，如果秋季咳嗽，也可以多吃百合。百合也是中药，百合也有润肺的功效。如果百合和芹菜一起炒，治疗咳嗽的效果也很好。你可以试试。这是一道非常好的菜。

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第三，秋季咳嗽可以多吃核桃。大多数人可能不知道这一点。核桃不仅有补脑的作用，对治疗咳嗽也有一定的辅助作用。还能止咳平喘。记住，只是辅助功能！

其实在家就能解决轻微咳嗽就不用去医院了。以上方法都是不错的选择。不防的话可以试试。希望能帮到你。