人们在生活中常年遭受的最常见的疾病是感冒。如果他们不注意，他们会感染病菌，导致感冒。那么，在治疗感冒的同时，朋友们有没有注意饮食禁忌呢？

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在我们的日常食物中尽量少吃盐，因为这样可以有效的保护我们口腔和咽喉黏膜的上皮细胞，使良好的口腔系统分泌更多的免疫球蛋白A和干扰素来对抗感冒病菌，对预防感冒非常有利。

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不知道朋友们从哪里听来的。感冒期间不能吃鸡肉和鸡汤。其实鸡肉和鸡汤对消除感冒现象特别有效，因为鸡肉和鸡汤能有效抑制咽喉和呼吸道的炎症和感染，对加速感冒的恢复有特别好的效果。

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天气很热，我的朋友们喜欢冰淇淋。感冒了也要吃。这是非常不可取的。因为感冒后人体各个器官的正常功能都会下降，吃冰淇淋只会加重感冒的症状。

感冒后，不能喝咖啡或浓茶。感冒后你需要多休息。喝浓茶会让大脑兴奋，影响睡眠和休息。这会让你心跳加速，血压升高，加重病情，影响恢复。同时，浓茶会稀释分解药物，使其失效。