朱航
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孕妇脚气如何应对 预防先穿对鞋袜
发布时间:2023-01-04
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脚气又称脚气,是一种由真菌感染引起的足部疾病。患者足部会出现丘疹、水泡、皮肤破损等症状,尤其是在炎热潮湿的夏季,脚气症状更为明显,秋冬季节症状会有所减轻。孕妇是一个特殊的群体,孕期可能会发生脚气,给准妈妈带来很多不便。孕妇应该如何应对脚气?下面介绍一下孕妇脚气的护理原则。让准妈妈们一起学习吧。
是孕妇患脚气的高危人群。怀孕期间,身体的内分泌变化很大,身体在孕期需要更多的营养。如果不能保证准妈妈的营养供给,就容易出现维生素B1缺乏,最容易导致脚气。
孕妇脚气怎么处理?
1.选择透气的鞋子和袜子
袜子的选择对孕妇的脚气有重要影响。有些孕妇为了保持脚部稳定,经常穿不透气的运动鞋或旅游鞋,会加重脚气症状。准妈妈在生活中要穿透气的鞋袜,保持脚部干爽,注意勤换鞋袜,最好把鞋子拿到户外晒晒。
2.注意清洁。
注意保持脚部清洁,勤洗脚,可以祛除真菌。不仅要洗脚,还要及时换鞋袜。
3.清淡饮食
研究发现,经常吃辛辣刺激性食物可能诱发脚气病。作为孕妇,要注意饮食清淡,不仅可以预防脚气,而且对母子健康也有好处。
4.调整心态。
情绪过于紧张和激动也可能加重脚气症状。孕期准妈妈容易产生不良情绪,对宝宝的健康发育极为不利,对脚气的恢复也十分不利。为了身体健康,为了宝宝的健康,我们的准妈妈们要注意调整自己的心态。
孕妇也是脚气的高危人群,那么孕妇如何应对脚气呢?我们从四个方面介绍了预防脚气的措施。想要预防脚气,一定要选择透气性强的鞋袜,注意个人卫生,饮食清淡,消除负面情绪,保持良好的心态。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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