田亚丽
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人流后身体虚弱出汗怎么调理
发布时间:2022-12-30
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一般来说,流产后身体虚弱出汗,可以通过吃人参来调节。
流产后,由于下焦血管受损,容易肝肾不足。常见的情况有腰膝酸软、四肢发冷、活动时出汗、短时疲劳、精神疲劳、易感冒等。如果以出汗为主,说明肾气不固。治疗上要固肾气,所以一般来说可以用人参为主的方剂,比如人参杨蓉汤或者桂附八味丸进行治疗。同时可以用黄芪、人参、枸杞炖乌鸡,有很好的固肾止汗作用。另外,早晚各嚼五味子、枸杞五粒。它们还有助于修复我们的肾气,减少出汗。
需要注意的是,如果产后容易出汗、怕风寒,除了食疗之外,一定要忌风寒水。另外可以做八段锦后面的消除各种疾病的动作。有很好的补肾作用,也有助于减轻产后易出汗或尿频等肾气不足的症状。
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