最近不知道怎么了。我总是很饿，而且四肢无力，面色苍白，有时还会头晕、呕吐、心慌、胸闷。我没有像以前那样集中注意力。做事总是走神，不知道是不是身体有问题。我想看看能不能忍，结果不尽如人意。我实在受不了了，就去医院治疗。医生说是低血糖，嘱咐我注意预防。那么我们该怎么办呢？

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首先，躺在床上休息。休息的时候补充一些葡萄糖苷酶，增加体内糖分。及时补糖可以缓解症状；但如果不及时治疗，可能会加重病情。所以医生说低血糖的时候要马上吃任何含糖量高的东西，比如饼干，果汁之类的。

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对于能自己吃饭的低血糖患者，每天要吃高蛋白高脂肪的食物，但要少吃多餐。必要时，他们应该多喝些糖来补充体内的糖分。不要过度劳累，避免剧烈运动，适当运动即可。

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医生说有一种医学方法，是最常见最有效的抢救低血糖的方法。如果患者病情不是特别严重，症状可以很好的缓解，头脑也可以马上清醒。如果很严重，可能需要一段时间才能醒过来。

患者要注意自己的身体状况。如果发现白天尿糖过多，晚上经常出现低血糖，他们要检查注射部位是否是吸收不良引起的。如果是这样，他们应该改变注射部位。