李奇蕊
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孕妇如何预防感冒
发布时间:2023-01-04
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孕妇可以采取以下措施预防感冒:
1.及时关注气温变化,根据气温变化及时添加衣物;
2.在饮食方面,要注意多吃富含维生素和蛋白质的食物,有助于增强体质;
3.感冒高发季节,尽量避免外出,如需外出,尽量戴口罩;
4.每周锻炼三次以上。适当的运动有助于增强体质,减少感冒的概率。
5.如果孕妇出现喉咙痛等身体不适,应尽快去医院。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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