膀胱炎是很多人都会有的疾病。男女都会有，女性发病率更高。这种疾病通常是由细菌感染引起的。患者的症状特别明显，尿急、疼痛甚至血尿。有些人卫生习惯不好，生活习惯不好，免疫力低下，也会引起膀胱炎。膀胱炎的治疗很重要，预防也是一件特别重要的事情。下面介绍如何预防膀胱炎。

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个人卫生是预防膀胱炎的重要途径。做爱后，一定要彻底清洁。还有就是性生活后需要引流尿液，也可以减少膀胱炎的发生。性伴侣多的人也更容易得膀胱炎。

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小便会引起膀胱炎，所以大家一定不要有小便的习惯。小便时要及时排尿，不要忍太久，小便时要清理干净，这将是预防膀胱炎的好方法。久坐不利于防治膀胱炎，这一点要特别注意。

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不管有没有膀胱炎，都要多喝水。每天喝两升水可以帮助排尿，可以有效预防膀胱炎。很多女性喜欢用一些有香味的沐浴剂，化学物质的长期刺激也会引起膀胱炎，所以不要长期使用化学清洁剂。

膀胱炎患者要注意个人卫生，每天更换内裤，每天清洗阴部。治疗的时候要服用足够的药物，疗程要够，这样治疗的效果才会特别好。